生活習慣の狂い

日付が変わった頃に寝て、朝は旦那の出勤ギリギリに起き、愛犬と散歩し、寝る。

昼まで大抵は寝て、昼から動くことがあったりなかったり。

ほぼほぼ愛犬の為にナデナデか、ネトフリとかタティングレースしたりとか。

そんな感じで。

仕事の日は午前中絶対2時間は寝てる気がする。夕方から夜まで仕事なので。

今はあっつい時間に歩くからとても体力奪われがち。今の職場は結構楽しいから頑張れるな。他のとこでも仕事したいけど。

明日は愛犬の健診。ノミ・ダニ。

頑張るぞ。

 

愛犬に裏切られたと思う気持ちは愛犬は飼い主に裏切られたと思っている

今日は朝散歩プラス旦那見送り後2回の散歩。

主張が激しくとても痛いけど愛犬なりに頑張ってアピールしてるんだろうなと思ってここは我慢してる。他にやり方があったら試そう。

 

で、玄関で眠りに入った愛犬に心の中で行ってきますと言い、買い物に出かけたんだが・・・帰ったら二部屋にうんこ、廊下におしっこ、私のヘアアクセサリーひとつ犠牲になってた。

大丈夫かと思ったら全然大丈夫じゃなかった。

愛犬からしたら起きたとき何で居ないのかときっと寂しかっただろうし

とんでもストレスになってしまったんだと思う。

だから、別に怒ることもなく黙々と片づけをし、残りニオイに厳しい(文句)旦那のため必死にニオイをとるため壁を拭いた。あっついなかめちゃ頑張ったと思う。

ちゃんとケージにハウスさせておかなかった私が悪いし、汚れの片づけするのはあたりまえなんだけど、ほんとに疲れた。

 

しかし、晩御飯は美味しく作れたので良しです。

ごはんは大事。明日の活力にもなるからね。しっかり食べて夜の散歩2回目行ってへとへとだ。

さすがにうんち6回出せばさいごはおしっこだけだったけど。まじ何回出すのん?て思った。それだけストレスとか体調がなんだか悪かったんだなと思って、ハウスするまでお互い満足するまでナデナデナデナデ。

 

明日は浴室の床掃除したい。カビが目立つ。特に視力がいいと見えて仕方ない。

明日は引きこもりかな。

今日も暑くて日差しが痛い

こんばんは。

 

今日は6時前に愛犬散歩に出て、わりと涼しい空気の中歩くことができた。

夏の朝だなあと感じながら。40分くらいの散歩を終え、愛犬のご飯を準備して食べてもらい、私もグレフルを食べ、旦那が起きてくるまで二度寝

二度寝、15分だけでもとても大事。

旦那を見送り、愛犬と戯れるかと思ったら、愛犬大暴れ。飛びつきと噛みつき攻撃の嵐にどうしたのかと。マウントだけじゃない。何か・・・

「もしかして、トイレ行きたいの?うんこ??」

訊くと え!そうです! な感じで玄関の方向いた。

そうかそうか。急いで行くぞって感じで準備して2回目の散歩にいきました。

言った通りで、うんこ様ごく少量出してちょっと血交じりだったけどすっきりしたのか

ちっちもしてお家に帰った。

ナデナデして落ち着いたのか睡眠。私もニュースを見ながら三度寝を開始。

 

気づいたら昼だった。

昼ごはんを「ゾゾゾ」と「こちホラ」を見ながら食べて、愛犬のトイレ行き戯れ

仕事へ行く準備をした。

 

職場へは歩いて5分だがあまり日影がないので日傘を差してもあっついあっつい。

職場に着く頃には顔赤い。

 

夜、仕事終わり、帰宅。ちょうど近隣のワンちゃんと会い撫でさせていただき、愛犬とご対面し交流。かわいいの渋滞がすごかった。

 

自分の子がかわいいけどもやっぱり他のワンちゃんも可愛いて。

 

そんな感じで、今日の晩御飯の主役は鮭。

旦那が美味く焼いてくれたおかげでご飯が進む進む。ごちそうさま。

 

明日も暑いんだよね。なるべく涼しいところにいよう。

久しぶりの投稿はお盆休み最終日

1年以上たっていたことに驚いた。

 

今日から1日1投稿できるか。やってみよう!

 

お盆休み最終日で特に予定を立てず、お家の事中心で動いた。

 

朝、愛犬と散歩。帰ってから軽くシャワーをし、洗濯1回目。

朝ごはんはグラノーラ。食べてから玄関の掃き掃除。ちょうど洗濯終わったと思って洗濯物を洗濯機から出したらびっちゃびちゃ・・・。脱水してなかったらしい(笑)脱水して洗濯干し干しして、2回目の洗濯。旦那の朝ごはんが終わったくらいに

掃除機かける。愛犬のけっけ(毛)がもうすごい。掃除機吸ったゴミを出すまでが1セット。クイックルワイパーで廊下とトイレをサーっとする。

2回目の洗濯が終わったら干し干しして。急激に眠くなり椅子で仮眠。

ここまでで時間は11時。

一息ついて、ゲーム開始。

最近始めたGREENHELLというサバイバルゲーム

結構楽しくてはまっている。

 

そんな感じで夕方までダラダラして。

 

晩御飯は生姜焼きということで。

生姜焼き、ナスにつけてみそかけてみそ、アボカドワサビ醤油和え

旦那は満足してくれたので良かった。これが全て。

 

今年のお盆休み、ほとんどご飯はまかせっきりにしてしまったので作れてよかった。

美味しいと言ってもらえてありがたい。

 

この後は、ゲームか趣味のタティングレースするか・・・あ、愛犬の夜散歩があったな。うん。そんな感じで今日が終わる。

 

明日は仕事ー。もうちょっと稼げるお仕事探さなきゃー。

今日は何もしない日

今日は、夫婦そろって何もしない日でした。

 

というか、旦那が風邪気味(私のがうつった可能性が高い)で、どこにもいかず。

家に引きこもっていた。

 

それでも、幸せだと思う。

一緒にいられるのは私。

看護できるの私。

一緒にご飯食べて、好きなYouTubeみて、アマプラ見て。

 

とても有意義な休みだったと思う。

 

とても天気が良く昼間は暖かかった。

私も昼寝したし。

 

夕方、買い物行こうと思ったけど旦那に

明日行けばいいじゃんと言われてしまった。

 

今日、夜食べる分は困らないから まあ、いいかって。

 

なのでずっと部屋着のまま過ごした。

 

YouTubeで桐谷さんが出演している動画を見て、株についてかぶりついていた。

私たちにとって優待使ってメリットありそうなやつ探して。

 

そろそろ動き出そうかというところ。

私も買ってしまえばいいのだがまだ勇気が出ず、実行できていない。

 

勉強が必要だ。果たして、無事にできるのか。

 

 

人が生きるのはとても大変で苦労が多すぎる

しかし、大好きな人がそばにいるしあわせを

感じれるのは 生きている時だけだ。

疲れてるんだよ、きっと

精神的に病んでる時って、なかなかに思考が支離滅裂で働きにくくなっている

 

自立神経がおかしくなってるとか、わからないけど

 

前みたいな楽しむという感情が分からなくなってる

 

2023年11月、仕事をお休みして家のことに集中していた

掃除して買い物してやり切った感を感じつつ、旦那にご飯用意できて

単純にうれしかった。

 

仕事始めた途端、それができる日とできない日が出てきて

なんとなく苦痛に感じてきている、と思う。

 

旦那は変わらず楽しませてくれているし、めちゃ大好きだけど

正直まったく心が晴れずよくわからない感情に見舞われる。

 

じぶんは何もできない人間だと思ってて少し考えた

 

できないというより、何かしたい欲が全然わかなくなっている。

 

ご飯食べたい→食べなくていいならべつにいいや、

遊びに出かけたい→でかけて楽しんでいいのか迷ってしまう

 

じぶんが明るく、楽しくすればするほど

自分にとって悪いことが起きていると思ってしまって

素直に受け止められなくて気を落としてしまう。

 

自分の意思で動いていた頃より動けていない

 

何か、きっかけがあれば欲が出てくるかと思うんだけど

なかなかどうして、すべてが流れてしまっていって思考できない

 

悪いことばかり浮かんでしまう

 

それとも、欲が湧かないのは満たされてしまっているからなのか

 

今の環境が幸せだから

自分の知らないところで満足してしまっているからなのか

 

疲れている、それはそう

思考がくるっている、そう思う

正常な判断がしにくくなっている、あきらかに

 

心が一致しない、分裂しているような

じぶんはどこへ行ってしまったのか

 

 

よくある二面性語り

「「こんにちは、はじめまして」」

 

「さあ、はじまりました。というべきか?」

「再開しました、というべきか?なんてねー!いやー久しぶりに出てきましたね!」

「何年ぶりだろうな?10数年ぶりだよな?」

「あれから色々あったねえ~。自分の感情を殺して仕事したり、痛みを感じないようにと必死に隠したり」

「一体何回自分の心を刺し殺し、最終的になくしてしまった」

「しかし、転職し何と結婚までして?人生激変したなー!ね!!」

「しすぎてびっくりしてるくらいだ…逆に心配だよ」

「けどさー、私ら全然かわってないねー(笑)あの頃のままじゃない??」

「んなわけねえ。いろんな人と出会って、考え方も、見方もかわっただろうよ」

「そんなことないんじゃない?人はそんな簡単に変われないの知ってるくせにー」

「いやー、少しくらい変わったと思ったれよ。ほら、最近あったじゃねえか」

「あー、通院?そうだねえ、心療内科に通ったのは大きな一歩だったね。やっと休ませてくださいって言えたんだもんね。」

「ああ。ものすごい勇気のいる事だったと思うぞ。今まで、仕事を休むなんて大罪だーくらいに考えてた奴が、泣きながら体調が悪いと訴えて休んだんだからな。よくできたと思う」

「そうだねえ。前じゃ考えられなかったもんね。それは、会社の環境もあるんじゃない?仕事が大変だったとはいえ、言える環境だったっていう事がすごく大きかったと思うよ。庇うわけじゃないけど・・・。今でもイラっとするときはあるけど。」

「まあ、こいつ自身が【助けて】っていう言葉を言えない、言い出せない性格だから自分を追い込んで追い込んで結果潰れただけだけどな。」

「冷たいこと言うなよー。私たちだけでも味方で居なきゃいかんぜよ」

「お前誰だよ。味方も大事だが、中立も大事だ。偏った見方をすると必ず間違いが起きる。なんでもそうだ。」

「うっわ、きっも。そんなキャラじゃなかったじゃん。何いい子ちゃんなの?」

「ちげーわ。何言ってんだ。とにかく、またこうして対話できるようになったんだ。少しは落ち着いたんだろう」

「そうだね、そうだといいな。じゃあ一旦はここでお開きにしようか。何かあればすぐに書き出しそうだし」

「ああ。そうだな。じゃあ、また」

 

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こんな感じで日々の感じたり感じなかったりしたことを二人に話してもらおうかと思います。ただ、これが一体何のために書かれているかとか、どういう意味があるのかと深堀などせず、ぽけーっと流し読みするくらいがちょうどいいものだと思っています。

 

興味があれば読んでやってください。

以上、ありがとうございました。